Подтянутый и красивый живот за 30 минут в день

Первые результаты уже через неделю

Поддержка и диагностика от тренера

Тренировки с пользой для твоего здоровья:
одобрено врачами

вебинар

Хотите плоский живот?

Но нет времени на тренировку, бесит отсутствие результата и отваливается спина после тренировки?

Пора менять подход к тренировкам 💪

Новый
уровень
трениро
вок

Благодаря грамотному подходу, во время тренировок вы будете задействовать все части тела, которые создадут ваш красивый пресс - мышцы спины, позвоночника, грудной клетки, тазового дна и даже стопы!

Что ждет вас на курсе?

7 разнообразных тренировок

которые создадут в вашем теле условия для правильной работы мышц и красивого и подтянутого живота

Удобная платформа для просмотра - Telegram-бот

Вам не нужно вспоминать про них и искать их, тренировки будут приходить вам в личные сообщения

Поддержка от Виктории
на протяжении месяца

Ответы на все интересующие вас вопросы, рекомендации по тренировкам, а так же диагностика вашего состояния и подведение итогов курса

После оплаты вы переходите в телеграм-бота. Там вы получите инструкции к прохождению курса

Начать курс можно в любой момент, когда будете готовы.
Когда вы начнете тренироваться: прямо сейчас или через некоторое время - выбор за вами

7 тренировок будут приходить вам в личные сообщения через день в течение двух недель. Тренировки в записи, их можно выполнять в любое время, повторять несколько раз и миксовать друг с другом

Тренировки останутся
в доступе еще 16 дней.
Это нужно для того, чтобы вы повторили тренировки и закрепили полученные навыки.
В итоге за месяц вы пройдете все тренировки на 2 или 3 раза

ФОРМАТ КУРСА

СОДЕРЖАНИЕ КУРСА

Я составила программу тренировок таким образом, что вы очень мягко и комфортно вольетесь в тренировочный режим. Для начала мы поработаем с базовыми навыками и создадим
в теле условия, которые важны для здорового и красивого живота, а затем дадим нагрузку на эту зону